Livet...

...och tiden sätter sina spår...hos både människor och ting...jag tycker det är vackert när man ser avtryck efter ett långt liv eller lång tids "användning"...

...en yta eller en hud som utsatts för tidens tand...som fått rynkor eller krackeleringar...som bär spår och nötts av lyckliga och sorgliga dagar...kanske blivit lite gisten eller sprucken...

...levt liv bidrar med nya rynkor eller en flisa i porslinet...sorg och glädje blir livserfarenheter och minnen...de ristas in och blir så kära...

...önskar er en fin fortsättning på helgen!
Kram,
Regina

Gamla...

...bilder bjuder jag på idag...det är svårt att hinna med att fota något i veckorna eftersom jag kommer hem så sent...

...i torsdags var jag och några jobbarkompisar på bio...först var vi och åt på en mysig restaurang och sen såg vi filmen "Kvinnan i guld"...en intressant film med Helen Mirren i huvudrollen...en av mina favoritskådespeleskor... 

...idag ska vi göra en utflykt med min gamla mamma...det blir en tur med museijärnväg, sen gofika på kakslottet i Taxinge och så en båttur tillbaka till Mariefred...fint väder verkar det bli...

...dagarna tuffar på...de flesta är tillbaka från semestrarna och skolorna har börjat...de vanliga vardagsrutinerna börja sätta sig...livet pågår men för vår anhörig är läget något sämre än tidigare...vi går hela tiden och hoppas att något ska förändras till det bättre...

...nu är det nog bäst att göra sig i ordning och åka iväg...ska du göra något trevligt i helgen?
Kram,
Regina

Neej nu tjejer får det vara nog!!!

Basta!!! Jag har under lång tid gått och släpat på alldeles för många kilon...som om jag inte har nog med bekymmer att släpa på...

Var ute på lunchen för att kika på mellandagsrean och tog samma storlek som jag hade på jeans sist...det gick inte att få upp gylfen! Läste och konstaterade att jag tagit rätt storlek=(

Innan jul var jag med äldsta dottern för att handla julklappar (remember?) och då såg jag en så snygg badrumsvåg och det var väl någon tanke där bak i huvudet för jag sa spontant att en sån önskar jag...och en sån fick jag...(extra bred och klarar upp till 200 kilo)

...det är inte kul att släpa på alldeles för mycket onödig vikt, för det jag har börjat känna av både på orken och i knäna...

Nu stoppar jag inte i mig sånt som är på bilderna nedan, men...

...problemet är när jag bestämt mig då försöker jag ändra på ALLT och det ska ske MED DETSAMMA! Jag håller strikt diet, tränar massor, räknar både kalorier jag stoppar i mig och gör av med och det håller...en vecka eller två...sen är jag tillbaka igen. Så vis av skadan ska jag ta lite i taget och börja med att skärpa mig...försöka göra de vanliga måltiderna lite nyttigare och undvika det onödiga...röra på mig mer...om det så bara blir en kvart extra om dagen i början. Ni får gärna komma med tips och glada hejarop, för det här går inte längre! Lite informell social kontroll tror jag på i det här fallet och att göra detta inlägg ser jag som startpunkten! 
* 
Ha det gott, vänner!
Kram,
Regina
(Ps. alla bilder är från Google)

Ett litet bidrag

Foto: UNICEF

Det pågår en tyst katastrof. En katastrof som varje dag dödar 21 000 barn under fem års ålder. De flesta barnen dör av näringsbrist, diarré eller andra sjukdomar. De dör av orsaker som med enkla medel skulle kunna förebyggas. Det som saknas är vaccin, medicin, rent vatten och näringsriktig mat. Saker som UNICEF kan leverera. Saker som vi tillsammans kan leverera.

Den här bloggposten är mitt sätt bidra. För i och med att jag publicerar den här bloggposten blir inte bara fler uppmärksammade på den tysta katastrofen utan dessutom innebär det att re:member skänker sex påsar av den nötkräm som UNICEF använder vid behandling av undernärda barn. Tre påsar nötkräm om dagen är allt som krävs för att ett barn som lider av undernäring ska kunna överleva.

Har du också en blogg och vill göra något viktigt i jul? Hämta bloggmaterial här! Tillsammans räddar vi barns liv.

Alla kan vi hjälpas åt att bidra.
Kram,
Regina